Faz uma semana e meia que comecei a minha, mas nada "à la loca", como diz a mãe. Tudo bonitinho e certinho feito pela Shana Grigoletti, minha nutricionista e amiga de infância. Ela não acreditava que eu ia seguir o que ela me passou, aliás, tô seguindo uns 70% do que ela disse, na verdade. De início é difícil mudar os hábitos, mas estou me esforçando. Em uma semana de dieta, perdi 1,5kg. Um resultado ótimo, segundo ela.
Mas também não posso deixar de agradecer às minhas amigas Dudinha e Bruna (minha madrinha amada) que puxam minhas orelhas na academia, me fazem botar caneleiras no GAP e pular feito louca no aerolocal. Realmente, tá dando certo. As pessoas que convivem comigo estão vendo resultado, e rápido. Se eu seguir nesse ritmo, acho que vou chegar ao resultado desejado.
Amigas, vocês são tudo de bom!!!
PS: E aí, quem mais tá de dieta??
3 comentários:
euuu 0/
tava com 80, ja estou com 60 kilos...objetivo até o dia do casamento eh estar com 50 :D
Mary Tayler,
Quem deveria estar te acompanhando nesta dieta seria eu, mas como sabes tua dinda além de estar no pior período do ano para comunicação (publicidade/varejo/natal/eventos)não é tão dedicada quanto tu neste quesito:dieta. Portanto, chegarei alguns dias antes do teu casamento em Pelotas, irei para a casa da tua mãe no Laranjal e caminharei todos os dias na praia. Para pelo menos diminuir o músculo "pançoide" até o dia 02/01.Força na peruca e manda ver nos exercícios.Bjs Dinda
Meeeu Deeuus!!Eu já iniciei a dieta pro casório umas quatro vezes kkkkkkk!!!!!!Fico pensando nas comemorações do Natal e Ano Novo...o que vai ser de mim!??!Provavelmente a tia gorda da festa he!he!he!Bjo AMO vcs
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